7 preguntas para comenzar a descubrir
cómo aprendiste a pertenecer
Una experiencia gratuita de autoobservación para mirar tus relaciones desde un lugar nuevo.
Porque a veces creemos que estamos eligiendo desde el amor… cuando también estamos respondiendo a una forma de pertenecer que aprendimos hace mucho tiempo.
¿Te ha pasado que…?
-
A veces sabes lo que quieres, pero algo dentro de ti te hace dudar.
-
Te cuesta decir que no porque aparece culpa.
-
Te descubres cuidando, resolviendo o sosteniendo a otros incluso cuando ya estás cansada.
-
Sientes que elegirte puede decepcionar a alguien que amas.
-
Repites situaciones en tus relaciones aunque conscientemente sabes que no quieres vivirlas otra vez.
-
O quizás simplemente tienes una sensación difícil de explicar:
-
“Hay algo que sigo haciendo para pertenecer, pero ya no sé si realmente lo elijo.”
-
Si algo de esto te resulta familiar, esta experiencia puede ser un buen lugar para comenzar a observarte.
¿Y si algunas de tus elecciones no fueran solamente tuyas?
En una familia aprendemos mucho antes de poder cuestionarlo.
Aprendemos qué significa ser “buena hija”, “buen hijo”, “responsable”, “fuerte”, “exitoso”, “disponible” o “necesario”.
-
Aprendemos qué podemos expresar.
-
Qué debemos callar.
-
A quién debemos cuidar.
-
Qué esperamos de los demás.
-
Y, sobre todo, qué necesitamos hacer para sentir que pertenecemos.
Muchas de estas formas de relacionarnos pueden continuar presentes en nuestra vida adulta sin que seamos plenamente conscientes de ellas.
Observarlas no significa culpar a nuestra familia.
Significa abrir la posibilidad de elegir.
Te presento:
¿AMOR O LEALTAD?
7 preguntas para comenzar a descubrir cómo aprendiste a pertenecer.
Un pequeño recorrido de autoobservación para mirar tus vínculos familiares, tus patrones y algunas de las decisiones que tomas desde una perspectiva diferente.
No es un test.
No es un diagnóstico.
No pretende decirte quién eres ni darte respuestas sobre tu historia.
Es una invitación a hacerte preguntas que quizás nunca te habías hecho de esta manera.
¿Qué vas a encontrar?
Dentro encontrarás 7 preguntas para explorar:
-
¿Qué significa para mí pertenecer? Descubrir algunas de las condiciones que aprendiste para sentir que formabas parte.
-
¿Cuándo el amor se convirtió en sacrificio? Observar dónde cuidar de otros pudo empezar a significar dejarte a ti en segundo lugar.
-
¿Qué hago por amor que ya no quiero seguir haciendo? Diferenciar aquello que realmente eliges de aquello que haces por costumbre, culpa o necesidad de aprobación.
-
¿Qué papel aprendí a desempeñar? Reconocer los personajes que quizás asumiste dentro de tu sistema familiar.
-
¿Qué pasa cuando elijo diferente? Mirar qué aparece cuando te permites hacer algo distinto a lo esperado.
-
¿Qué estoy repitiendo? Observar posibles patrones que aparecen nuevamente en tus relaciones, pareja, trabajo, dinero o familia.
-
¿Y si puedo honrar sin repetir? Abrir un espacio para imaginar una forma diferente de pertenecer.
Lo que NO es
Esto no es para encontrar culpables.
-
No necesitas señalar a tus padres.
-
No necesitas juzgar a tu familia.
-
No necesitas romper vínculos.
-
No necesitas convertir tu historia en un problema.
Puedes simplemente comenzar por mirar. Porque quizás puedas llegar a una nueva posibilidad:
"Honrar de dónde vienes sin tener que repetirlo"
Sobre mi
Soy Yuleika Guzmán.
Acompaño procesos de transformación interior desde un lugar de amor, escucha y presencia.
Mi recorrido profesional y personal me ha llevado a estudiar y experimentar diferentes caminos relacionados con las relaciones humanas, la psicología sistémica, la mediación, la pedagogía sistémica, el Diseño Humano y otras herramientas de autoconocimiento y transformación.
Con el tiempo comprendí que mi trabajo no consiste en darte respuestas. Consiste en ofrecerte un espacio donde puedas recordarte a ti misma, suavemente, con honestidad y presencia.
Por eso he creado esta experiencia. Para acompañarte a mirar una pregunta que puede transformar muchas otras: ¿Cómo puedo pertenecer sin dejar de ser quien soy?
Yuleika Guzmán
Regístrate
Al registrarte recibirás el recurso gratuito y algunos mensajes relacionados con consciencia, vínculos y transformación interior. Puedes darte de baja cuando quieras.